肠胃不适怎么饮食,肠胃不适怎么饮食调理

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肠胃不适怎么饮食的问题，于是小编就整理了3个相关介绍肠胃不适怎么饮食的解答，让我们一起看看吧。

1. 我胃有点不舒服，动不动就拉肚子。吃什么好？
2. 肠胃不好可以吃方便面吗？
3. 肠胃不好可以喝苹果醋吗？

我胃有点不舒服，动不动就拉肚子。吃什么好？

胃不舒服动不动拉肚子，是食物***了胃肠黏膜，从而导致胃部不适、腹泻症状。建议适当吃梨，梨保护胃肠道黏膜，使黏膜不受***。胃部不适的病人应特别注意日常饮食，以易消化、流质、清淡饮食为主，避免吃辛辣、***性、油腻的食物，少吃多餐，避免饥饿、过饱。也可以需要适当休息以避免疲劳，都有助于缓解胃部不适。

肠胃不好可以吃方便面吗？

肠胃不好，尽量不要吃方便面的。由于方便面，虽说是可带走食品，但是方便面会有可能引起肠胃消化不良等疾病。所以这种食品，偶尔一次是可以的，但是不能长时间服用，尤其对于胃不好的人。肠胃不好的人，一般要注意饮食，多清淡饮食为主。

肠胃不好可以喝苹果醋吗？

肠胃不好的患者最好不要去喝苹果醋。因为它的果醋里面的酸性比较高，会对胃黏膜产生腐蚀的作用。肠胃健康的人喝苹果醋每天也不要超过250毫升。在吃饭的时候喝是最好的了。在喝果醋的时候配合吃一些苏打饼干，能够在一定程度上减少对胃部的***。

到此，以上就是小编对于肠胃不适怎么饮食的问题就介绍到这了，希望介绍关于肠胃不适怎么饮食的3点解答对大家有用。

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